Самоценность
и личные границы
тайм-менеджмент
в материнстве
Возвращение ощущения собственной ценности, работа с истощением, умением говорить «нет» и выстраивать границы с окружением.
Подкаст и медитация на женственность.
Снижение страха потери себя и реализации, работа с контролем и перфекционизмом.
Практические рекомендации, чек-листы и подкаст.
Ответы на вопросы, разборы личных запросов и бережная интеграция пройденного материала вместе с Еленой Кайзер.
Формирование эмоционального контакта, влияние состояния матери на ребенка и практика мягкого взаимодействия с образом материнства.
Страхи
и внутренние блоки
Состояние женщины
и контакт с телом
Работа с глубинными страхами,
внутренними конфликтами
и убеждениями, которые могут влиять на зачатие, беременность и материнство.
Практика осознания
и мягкая терапевтическая работа
с подсознанием.
Восстановление доверия к телу, принятие его изменений и снижение внутреннего напряжения.
Медитация и практики на любовь к себе и своему телу.
Разбор ролей, ожиданий
и скрытых конфликтов в паре.
Доступ к глубокому уроку
о партнерстве, близости
и эмоциональной поддержке.