секретный модуль
+ личные разборы и подведение итогов
Освоите авторские практики работы с родом, направленные на исследование семейных сценариев, отношений с предками и восстановление внутренней связи с родовой системой
Познакомитесь с практиками проработки отношений с родителями, родовых травм, потерь и темы абортов, чтобы снизить эмоциональную нагрузку прошлого и обрести больше внутренней опоры
Научитесь работать с ограничивающими родовыми программами, чтобы выстраивать более гармоничные отношения с собой, близкими и своим родом
2 живые встречи с Еленой Кайзер с глубокими разборами, ответами на вопросы и поддержкой
Мастермайнд-встречи в группе для обмена опытом, поиска решений и закрепления результатов вместе с единомышленницами
Пройдете практики и терапевтические сессии, направленные на снижение страха беременности, укрепление чувства безопасности и внутренней готовности к материнству
Освоите техники психологической настройки на беременность, которые помогут сформировать позитивный настрой и укрепить доверие к себе и своему телу
Научитесь осознанно формировать желаемый образ будущего, развивать внутреннюю уверенность и поддерживать себя на пути к материнству
Сможете укрепить эмоциональную связь с образом будущего малыша и почувствовать больше спокойствия, надежды и уверенности в том, что материнство может стать частью вашей жизни
2 живые встречи с Еленой Кайзер с глубокими разборами, ответами на вопросы и поддержкой
Мастермайнд-встречи
Ответы на вопросы, разборы личных запросов и бережная интеграция пройденного материала вместе с Еленой Кайзер.
Поддержка в процессе изменений и сопровождение на завершающем этапе программы
5 новых эксклюзивных медитаций Елены Кайзер для закрепления результатов, восстановления внутреннего ресурса и самостоятельной практики.
Рекомендации по дальнейшей самостоятельной работе после завершения курса.
Заключительный месяц посвящен глубокой интеграции полученных знаний и практик в повседневную жизнь. Вы сможете закрепить результаты программы, получить поддержку и проработать индивидуальные запросы в безопасном пространстве
Освоите техники восстановления после родов, которые помогут бережно поддержать физическое и эмоциональное состояние в послеродовом периоде
Получите знания о течении родов, этапах родового процесса и способах подготовки к ним, чтобы чувствовать себя спокойнее и увереннее
Научитесь использовать медитативные практики для расслабления, снижения тревожности, восстановления внутреннего ресурса и создания эмоционального комфорта
2 живые встречи с Еленой Кайзер с глубокими разборами, ответами на вопросы и поддержкой
Мастермайнд-встречи
3 медитации
Страхи
и внутренние блоки
Состояние женщины
и контакт с телом
Работа с глубинными страхами,
внутренними конфликтами
и убеждениями, которые могут влиять на зачатие, беременность и материнство.
Практика осознания
и мягкая терапевтическая работа
с подсознанием.
Ежедневная поддержка от куратора и психолога на протяжении всей программы.
Закрытый групповой чат для общения, обмена опытом и взаимной поддержки.
2 живые встречи с Еленой Кайзер с ответами на вопросы и глубоким разбором
Мастермайнд-встречи с куратором Юлией Козиной для закрепления результатов и совместной работы
2 авторские медитации
Книга «На волне материнства» — практическое руководство для осознанного и спокойного проживания материнства.
Восстановление доверия к телу, принятие его изменений и снижение внутреннего напряжения.
Медитация и практики на любовь к себе и своему телу.
Практики, которые помогут раскрыть и развивать женственность, укрепить контакт с собой и своим состоянием.
2 авторские медитации для расслабления, восстановления внутреннего ресурса и гармонизации эмоционального состояния.
2 живые встречи с Еленой Кайзер с глубокими разборами, ответами на вопросы и поддержкой.
Мастермайнд-встречи в группе для обмена опытом, поиска решений и закрепления результатов вместе с единомышленницами.
Доступ к глубокому уроку
о партнерстве, близости
и эмоциональной поддержке.
Парные практики для вас и вашего партнёра, которые помогут укрепить доверие, близость и взаимопонимание
Медитации на соединение сердец для создания глубокой эмоциональной связи и ощущения единства
Терапевтические уроки об отношениях с разбором ролей в паре, ожиданий, скрытых конфликтов и способов выстраивать здоровую коммуникацию
2 живые встречи с Еленой Кайзер с глубокими разборами, ответами на вопросы и поддержкой.
Мастермайнд-встречи в группе для обмена опытом, поиска решений и закрепления результатов вместе с единомышленницами.